今日も2時間しっかりとジムへ! 2025年1月21日 by 市橋啓一 今日も2時間しっかりと汗を流しました!熟睡というより爆睡できそう…😊 程よい疲れは良い睡眠につながるなぁ。 さぁ、自宅に帰ってシャワー浴びて氷結レモンで至福タイムとしますか!😊